آنتی‌اکسیدان‌ها به مبارزه با رادیکال‌های آزاد کمک‌کرده و آسیب را مهارمی کنند. همچنین سرعت درمان را افزایش‌می دهد. خیار، سرشار از فلاونوئیدها نیز هست که برای کاهش التهاب عالی هستند. خیار سرشار از فیبر است و از آنجایی که فیبر به هضم غذا کمک می‌کند، شما با خوردن خیار می‌توانید https://gregory1r03j.blogdun.com/32145663/facts-about-خواص-خیار-چنبر-revealed