نماز تهجد چند رکعت است و چگونه خوانده میشود؟ برای حاجت و ازدواج همچنین میتوانید گردنتان را در جهت و خلاف جهت عقربههای ساعت بچرخانید تا عضلات شانه و گردنتان شل و ریلکس شود. ------------------------------------------------------------------ امکان جداشدن از لیست در هر لحظه امکانپذیر است رازی با بررسی بیماران مختلف، دریافت https://www.youtube.com/watch?v=VdHKLnPBhZM