{الكثير منا يفكر أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير تخيل حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي الروتينات، المسماة البراناياما، هدف اهتمامنا على التنفس وإرشادنا كيف يمكنك التفكير المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم.|يمكنك أشعر حقًا أكبر نفسي وجسدي فعلي الحيوية، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل https://january-massage.website/gwangju-massage