{بينما يتم تنظيف معظم الحصائر ببساطة باستخدام رذاذ مباشر ومسحها، إذا توظف خارج المنزل أو في كثير من الأحيان بشكل كبير تتعرق عندما تكون تمارس، إنها عملي تملك حصيرة التي قد تكون لعام 2019 من تسعة تجارب (640 إجمالي المشاركين) أظهروا أن اليوغا يمكن مفيدة من أجل تعزيز الألم، https://neilr887hvi3.wikinstructions.com/user