الجوانب الإيجابية والتكتيكات للإنجاز الصباح النظام الصباح الباكر روتين يمكن أن يكون مجموعة الخطوات أو الأنشطة والتي أنت بانتظام تتفاعل في تقريبًا كل الصباح الباكر. هذه التمرين يمكن أن تتراوح من مباشرة الروتينات مثل تنظيف أسنانك وامتلاك وجبة الإفطار إلى أكثر بكثير من الأنشطة مثل التأمل، والتمرين، وجدولة يوم العمل https://blog.emiratesnoor.com/2024/07/morning-routine.html