Una pausa activa debe ser integral, abordando tanto la salud física como mental del trabajador. Incorporar ejercicios de fuerza y rutinas que potencien la condición cardiovascular. Veterano concentración: Una pequeña pausa puede desempeñarse como un «reset» para la mente, lo que permite volver a la tarea con una perspectiva https://kameronqhvsi.newbigblog.com/34498347/se-rumorea-zumbido-en-pausas-activas-para-los-ojos