Se você está dormindo melhor e acordando mais revigorado, é um sinal de que seu corpo está se beneficiando das mudanças que você está fazendo, independentemente do peso na balança. https://baidubookmark.com/story18007335/veja-uma-t%C3%A9cnica-japonesa-que-acelera-a-perda-de-peso-ao-beber-%C3%A1gua