ช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญ และลดความอยากอาหาร แคลเซียมสูง เพียงพอที่ร่างกายต้องการต่อวัน กินโปรตีนผงต้องระวัง อันตรายที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้ แต่ไม่ใช่ว่าทุกงานวิจัยจะบอกว่าเวย์โปรตีนเหนือกว่า ยกตัวอย่างเช่น มีอยู่หนึ่งงานวิจัยรายงานว่า ความสามารถในการลดความหิวอย่างรวดเร็วจะไม่แตกต่างกันเมื่ออาสาสมัครสองกลุ่มได้รับเวย์โปรตีนและซอยโปรตีน “ในปริมาณแคลอรี่ที่เท่ากัน” โปรตีนเชคเป็นอาหารเสริมที่ห... https://stearnsk050tng6.illawiki.com/user