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Keto flexible y manejo de macronutrientes

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Los elementos clave son los cimientos de cualquier estrategia nutricional, y en la dieta cetogénica adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este plan nutricional. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: aceites naturales, moléculas proteicas y glúcidos. Lo que diferencia a la dieta keto de otros esquemas https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/

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