Los nutrientes principales son el soporte esencial de toda planificación alimentaria, y en la propuesta cetogénica adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este régimen alimenticio. En términos generales, los macronutrientes son tres: grasas, aminoácidos estructurales y hidratos de carbono. Lo que separa a la dieta keto de https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/