La fase de ajuste al modo cetogénico es una situación fisiológica compleja que el sistema corporal atraviesa cuando elige como fuente de las lípidos como dominante medio energético, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que se desarrolla de forma paulatina, puede dividirse en múltiples etapas, https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/