นำส่วนผสมทุกอย่างปั่นจนเข้ากันอย่างละเอียด จะได้อกไก่ปั่นรสคุกกี้&ครีม อกไก่ปั่น กับ เครื่องดื่ม ทางเลือกเสริม สุขภาพ ได้ทุกวัน จะสังเกตว่าจะมีฟองขาวขึ้นมา ให้ตักออกจนนํ้าใส. Certainly, freezing rooster smoothies is a great strategy, Particularly if you'd like to preserve time. Basically portion them into freezer-Protected containers and retail outlet them for up to at least one month... https://chickensmoothies.com/