تشتهر رقية الذراعين الشامله بتحصيل الجسم ضد الضغوطات. يستخدم للوقاية من المرض الخبيثة. تتم هذه الرقية من خلال دقات https://ragingbookmarks.com/story20773152/رقية-الذراعين-الشاملة