Zanim występują nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Zwykle przygotowuję sobotę z ziołami, która wspiera mi uspokoić umysł. Potem odłączam telewizor, bo https://imogenmeew400735.blogsuperapp.com/40580348/zanim-pochodzę-spać