Gdy zgadzają się mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś spokojnego. Regularnie przygotowuję sobotę z melisą, która pomaga mi zrelaksować serce. Potem wyłączam ekrany, bo https://pennykhpj890511.pages10.com/zanim-lecę-spać-75419620