Việc trang bị tốt cho kỳ tập đi là rất quan trọng. Người cao tuổi nên ghi nhớ việc xem xét kỹ mặt đất. Họ cũng cần chọn giày dép phù hợp, thông thoáng và đỡ trơn https://fanniezbcr186473.idblogz.com/39575140/chương-trình-tập-đi-an-toàn-cho-người-cao-tuổi